Energetická mágia (EM)

Cryokinéza je to ovládanie teploty, to znamená schopnosť predmety ochladiť alebo ich teplotu zvyšovať. Na začiatok je samozrejme najlepšie na tréning použiť ortuťový teplomer a chytiť ho do ruky. Na základe vysielania energie a vizualizácii rozhodneme o tom čo sa s teplomerom bude diať. Vizualizujte si napríklad oheň, prípadne seba ako stojíte uprostred velkého požiaru, cítite to teplo, cítite ako vás to chce upiecť, tak ho všetko sústredíte do dlane v ktorej držíte teplomer, touto vizualizáciou a prenosom energie bude teplota stúpať. Naopak, predstavte si ako stojíte uprostred Južného pólu a cíťte ako vás chce táto zima zdolať, vciťte sa čo najviac do tejto vizualizácie ale nepodliehajte, prenášajte tento chlad do svojej dlane a ochlaďte teplomer. Neskôr je možné trénovať vyššie stupne na vode, môžte ju skúsiť ochladiť či až zmraziť, alebo naopak ohriať či až priviesť do varu. Trénujte fantáziu a vymýšlajte.

A mám menšiu radu, odporúčam rozdeliť si to tak, aby jedna ruka bola určená k vizualizácii a práci s ohrievaním a tá druhá k ochladeniu, takto sa to dá zvládnuť podstatne lahšie než to dokážeme robiť len samotnou myšlienkou, čož je už veľmi vysoký stupeň.